Skincare: le regole per avere una pelle sana in città

Skincare: le regole per avere una pelle sana in città

Vivere in città può essere devastante per la pelle, la causa principale è l’inquinamento. Esso viene assorbito dagli strati superficiali del viso, ostruendone i pori. Per questo è utile seguire una routine. In basso troverai una serie di consigli per la skincare quotidiana.

Valeria Donati
Surf invernale, consigli pratici per surfare con il freddo

Surf invernale, consigli pratici per surfare con il freddo

Fare surf durante i mesi più freddi rappresenta una sfida unica in grado di scoraggiare anche il surfista più esperto. Scopi di più in questo articolo!

Valeria Donati
10 abitudini green da rispettare tutti i giorni

10 abitudini green da rispettare tutti i giorni

Fare un’adeguata raccolta differenziata, spegnere le luci, muoversi in bicicletta sono semplici azioni che integrate nella routine quotidiana di molte persone, possono fare la differenza contribuendo alla salvaguardia del Pianeta.

Valeria Donati
Le tradizioni gastronomiche tra mare e montagna in estate

Le tradizioni gastronomiche tra mare e montagna in estate

In Italia niente è più bello dell’estate, con i suoi colori, i suoi odori, i suoi paesaggi incantevoli e la natura che esplode in tutta la sua vitalità. Naturalmente, anche la cucina da nord a sud ci propone ricette e piatti prelibati, ispirati alla tradizione, per far fronte alle temperature sempre più alte di questa stagione.

Valeria Donati
Food routine estiva: i consigli per essere sempre idratati

Food routine estiva: i consigli per essere sempre idratati

In piena estate il caldo ostacola molto il tuo lavoro influenzando anche le tue abitudini alimentari. Per questo è fondamentale seguire una food routine quotidiana, per affrontare l’estate mantenendo la giusta idratazione.

Valeria Donati
Yoga, i benefici che apporta al corpo e alla mente

Yoga, i benefici che apporta al corpo e alla mente

Lo yoga è una pratica sempre più diffusa, un vero toccasana per il tuo benessere. Scopri tutti i benefici per il corpo e la mente.
Valeria Donati
Consigli utili per iniziare a fare surf

Consigli utili per iniziare a fare surf

Il surf è considerato uno sport faticoso, soprattutto all’inizio. Richiede tempo, costanza, allenamento, ma tutto il tuo impegno sarà ripagato dalla prima onda che riuscirai a cavalcare e dopo aver provato quella sensazione, difficilmente potrai più farne a meno.

Valeria Donati
Nylon rigenerato: infinite possibilità anche nella moda

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L’industria tessile e della moda rimane un attore significativo nell’economia globale, fornendo lavoro a milioni di persone in tutto il mondo. Si stima che tra i 20 e i 60 milioni di persone siano impiegate nell’industria tessile in tutto il mondo.

Valeria Donati
Come prendersi cura della pelle durante l’estate

Come prendersi cura della pelle durante l’estate

Prendersi cura della pelle in estate vuol dire anche dover affrontare, quotidianamente, la sfida del caldo. Sudore e forte umidità rappresentano per la cute uno stress notevole al quale bisogna porre rimedio. Segui i nostri consigli!

Valeria Donati
Un caffè con Denise: sciatrice, surfista, yogi e sport blogger

Un caffè con Denise: sciatrice, surfista, yogi e sport blogger

Ci siamo conosciute diversi anni fa, in acqua. Una ragazza solare come si può dire di tante altre ma dai suoi occhi emerge di certo qualcos’altro. Andiamo più a fondo…senza troppi giochi di parole vi presento Denise, un ex atleta di sci nordico, ora amante degli sport acquatici ed insegnate di Yoga.

Valeria Donati
Mamme sulla tavola da surf con Valentina Marconi

Mamme sulla tavola da surf con Valentina Marconi

Abbiamo incontrato Valentina Marconi, surfista da più di vent’anni, dentista e mamma di tre bellissimi bambini. Ecco l'intervista completa!

Valeria Donati